南京天气预报最新，本周晴雨交替，气温波动需留意

立秋已过,但南京的“秋老虎”余威尚存，天气依然带着几分夏日的躁动，根据南京气象台发布的最新预报，未来一周我市将呈现“晴雨相间、气温小幅波动”的特点，市民朋友需根据天气变化合理安排出行与生活。

今日天气：多云转阴，局部有阵雨

8月16日），南京以多云到阴天气为主，早晨部分地区有轻雾，午后起，受高空槽东移影响，我市自西向东将迎来一次分散性阵雨或雷雨过程，雨量分布不均，局部可能伴有短时强降水，气温方面，最高气温在32℃左右，最低气温26℃，体感略显闷热，建议外出携带雨具，以防突如其来的雨水。

未来三天：晴雨转换频繁，气温先升后降

周四（8月17日），南京天气转好，以多云到晴为主，阳光重现，气温迅速回升，最高气温可达34℃左右，紫外线较强，午后户外活动请注意防晒补水。

周五（8月18日）夜里至周六（8月19日），受新一轮冷空气南下与暖湿气流交汇影响，南京将迎来一次较为明显的降水过程，预计雨量可达中雨，局部大雨，届时气温将有所回落，周六最高气温降至30℃以下，体感会凉爽不少。

周日及下周初,天气逐渐转晴，气温再度回升，但早晚温差开始拉大，最低气温将降至23℃左右，秋意渐显。

生活提醒：防暑降温与防雨防雷并重

气象专家提醒,当前南京仍处于夏末时节，午后雷阵雨天气多发，市民需关注最新预警信息，强对流天气发生时，应避免在空旷地带、大树下或金属结构物旁停留，白天气温仍较高，空调使用频繁，注意开窗通风，谨防“空调病”。

对于早晚有锻炼习惯的市民,建议根据当天天气状况选择室内或户外运动，清晨如遇大雾，应暂停户外锻炼，近期降雨间歇期湿度较大，衣物晾晒需及时关注天气变化，避免被雨淋湿。

中长期趋势：夏秋过渡，天气日渐凉爽

从气象数据来看,随着8月下旬逼近，南京的暑热将逐步减弱，冷空气活动趋于频繁，气温整体呈现缓慢下降态势，秋高气爽的天气离我们越来越近了，但仍需警惕“秋老虎”的突然反扑。

请持续关注南京气象台发布的最新预报与预警信息,及时调整生活安排，安然度过这个季节交替的时节。